Personal Training (Team Training)

Zielpublikum: Alle, die ein individuelles Training wünschen.

Unser Personal Training ist darauf ausgerichtet, alle Ihre persönlichen Anforderungen, Wünsche und Erwartungen durch massgeschneiderte Lösungen in der Beratung und im Training zu erfüllen.

Mit einem umfassenden Dienstleistungspaket bieten wir ihnen:

  • Analyse Anamnese, Tests
  • Trainingsberatung Zielsetzung
  • Trainingsplanung
  • Trainingsbegleitung Personal Training
  • Überprüfung der Ziele erforderliche Anpassungen
  • Trainingshilfsmittel

Je nach ihren Zielen werden vielseitige Trainingsformen aus Rehabilitation, Fitness, Sport und Entspannung angewandt. Die Trainingsbegleitung richtet sich nach ihren zeitlichen Wünschen und Möglichkeiten. Sie ist grundsätzlich unabhängig von Ort, Zeit und Saison. Wir trainieren mit ihnen:

  • Zuhause
  • In der Natur
  • In der Stadt
  • Im Schwimmbad
  • Im Fitnesscenter
  • Im Schnee
  • Etc.

Doch selbst der moderne Internetauftritt kann ihnen nur in groben Zügen zeigen, was wir von Health Fitness & Sport unter Personal Training verstehen. Es kann weder den persönlichen Kontakt noch ein direktes Gespräch ersetzen.